동맥경화1 "콜레스테롤 수치가 높다고 걱정하지 마세요! 비타민 C의 힘!'' 앞서 글에서 병원에 방문하여 피검사 후 고지혈증과 높은 혈압수치로 약을 처방받은 바 있는 경험으로 혈압약은 복용하여 수치를 유지하지만 고지혈증에 대해서는 피검사를 실시하여야 알겠으나 정상적인 수치를 유지하기 위해서는 어떠한 노력이 있어야 하는지 궁금하던 차에 약복용 없이 콜레스테롤수치를 안전하게 유지할 수 있는 방법이 많이 나와 있는데 그중 비타민C의 효과와 콜레스테롤에 관해 이야기해보려 합니다. 먼저, 콜레스테롤에 대한 사람들의 오해를 풀어야 합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 물질입니다. 세포막을 구성하고, 호르몬을 생성하며, 비타민D의 합성에도 중요한 역할을 합니다. 따라서 콜레스테롤 수치가 높다고 해서 무조건 잘못된 문제가 되는 것은 아닙니다. 중요한 것은 콜레스테롤이 산회되는 것입니.. 2024. 10. 31. 이전 1 다음 728x90
