중년이후 건강1 산화질소와 중년의 혈관 건강 50대 중반이 되면서 자연스레 혈관 건강에 관심이 늘어났습니다. 2년마다 받는 건강검진프로그램에서 혈압이 높게 나오는 것을 보고 가슴이 심쿵하였는데 그 후 혈압건강에 관한 지식을 찾아보고 검색하며 찾은 것 중 우리 몸속에서 생기는 산화질소라는 것이 혈관 건강에 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다. 산화질소는 단순히 우리 몸에서 나오는 작은 분자로 생각할 수 있지만, 사실 이 분자는 심혈관계의 중요한 역할을 합니다. 오늘은 제가 왜 산화질소에 관심을 갖게 되었고, 이 작은 분자가 어떻게 역할을 하는지 이야기 나눠보려 합니다 산화질소는 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 분자로, 혈관을 확장시키고 혈류를 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 나이가 들수록 이 분자의 생성일 줄어들어 혈관이 경직되고 .. 2024. 9. 5. 이전 1 다음 728x90
