알카리성식품1 내 몸이 산성이라고요? 우리집 식탁에서 알카리성으로 바꾸어보자구요 여러분 ~ 우리가 하루에 무려 2만 번이나 숨을 쉰다는 거 알고 계셨나요? 대단하죠? 그런데 말입니다~~ 이 숨쉬기의 주인공인 산소가 우리 몸에서 좀 말썽꾸러기 노릇을 한다는 사실! 오늘은 이 재미있는 이야기와 함께, 우리 몸을 지키는 맛있는 식재료들을 소개할까 합니다. 산소는 우리 몸의 귀여운 말썽쟁이랍니다잠시 숨을 한번 크게 들이마셔볼까요? 방금 들이마신 그 산소, 우리 생명 유지에는 정말 소중하지만, 사실 몸속에서 조금은 말썽을 부린답니다. 마치 장난꾸러기 동생처럼요! 산소가 우리 몸속에서 산화라는 걸 일으키면서 염증도 만들고, 노화도 시키고.... 참 바쁘답니다. 우리 몸을 지키는 착한 음식들을 소개합니다! 1. 새콤달콤 레몬이의 반전매력 레몬 하면 새콤새콤하시죠? 근데 이 친구가 우리 몸에 들.. 2024. 12. 22. 이전 1 다음 728x90
