만성염증1 당신의 면역력이 보내는 구조 신호 7가지 만성염증 체크리스트 요사이 부쩍 피곤하고 몸이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 저도 50대 중반에 다다르면서 이런저런 몸의 신호들이 자주 느껴지고 있습니다. 오늘은 우리 몸이 보내는 만성염증의 신호들에 대해 이야기를 나누어 보려 합니다. 첫 번째로 눈여겨봐야 할 것은 자주 걸리는 감염입니다. 예전에는 멀쩡하던 우리가 요즘 들어 자주 아프다면 주목해 볼 필요요가 있습니다. 갑자기 대상포진이 생긴다거나, 입술 주변에 포진이 자주 올라온다거나, 눈에 다래끼가 반복해서 나타나는 경험 다들 한 번쯤 있으시죠?특히 회식에서 같은 음식을 먹었는데 나만 장염에 걸렸다면? 이건 우리 몸이 보내는 빨간신호입니다. 면역력이 떨어져서 세균이나 바이러스를 잘 막아내지 못하고 있다는 신호입니다. 급성 통증과는 달라요, "아 ! 너무 아파!".. 2024. 11. 5. 이전 1 다음 728x90
