세월아 네월아, 시간이 지나오는데 겨울은 또 왔습니다. 그런데 추위를 맞이하는 준비는 이제 답답하더라도 두꺼운 옷을 준비하는데 뒤뚱거리는 움직임보다는 내복으로 무장하고 여러 벌 가벼운 옷으로 준비한다면 그나마 추위에 견디지 않을까 생각합니다.
겨울바람에 내 건강의 든든한 아군인 내복을 입으세요! 요즘 내복, 정말 좋습니다! 예전 우리가 입던 두꺼운 내복과는 비교도 할 수 없죠. 지금의 기능성 내복은 첨단 기술을 입힌 내복인데요 얇으면서도 몸에 딱 붙고, 움직임이 자유로워 두 번째 피부 같습니다. 아침에 출근할 때도, 주말에 운동할 때도 전혀 불편함이 없습니다.
다짜고짜 찾아본 의학지식에서도 놀라운 사실이 있습니다. 우리 몸의 체온이 단 1도만 올라가도 면역력이 무려 5배나 높아진다고 합니다. 마치 내 몸의 방어막을 확 키우는 거랑 똑같습니다. 추운 겨울에 이걸 모르면 정말 손해죠. 젊었을 땐 몸이 건강해서 괜찮았지만, 나이가 들수록 이런 작은 비법들이 정말 중요해집니다.
또한 혈액순환에 대해서도 말씀드리자면, 기능성 내복을 입으면 혈관이 쭉쭉 열리면서 몸 구석구석으로 피가 잘 돌아다녀요. 마치 우리 몸이 청소부와 택배부를 한꺼번에 고용한 격이죠. 노폐물은 잘 배출되고, 산소는 잘 공급되고, 정말 몸을 따습게 보호하고 가벼운 몸놀림을 느낄 수 있습니다.
겨울철 건강 관리, 정말 대충 해서는 안 됩니다. 아프다고 병원은 가야 하지만, 가기 전 미리미리 건강 관리하는 게 훨씬 더 현명한 겁니다. 의료비도 아끼고, 몸도 건강하게 지킬 수 있으니까요, 50대에 접어들면서 깨달은 인생의 지혜 중 하나가 바로 이겁니다.
요사이에는 젊은 사람들도 기능성 내복으로 자신의 몸을 추위에 대비하는 사람들이 많은데요. 역시 건강이 최고의 패션입니다! 얇고 멋있는 기능성 내복은 마치 슈퍼맨의 내의 같은 거죠. 겉옷 입고 활동해도 전혀 티가 나지 않으면서 우리 몸을 따뜻하고 건강하게 지켜줍니다.
이제 추위는 뼛속깊이 더욱 파고듭니다. 이 겨울 감기 조심하시고 건강하게 지내세요! 내복은 우리의 건강을 지키는 가장 훌륭한 아군입니다. 무조건 입으세요. 내복, 두꺼운 내 복인건 기능성 내복이건 아프지 말고 건강하게 살아봅시다! 50대 아저씨의 건강비법, 바로 여기 있습니다.~
겨울은 추워도 우리의 건강은 뜨겁게! 여러분, 내복 입고 활기차게 살아 봅시다. 힘내세요!